Fobia a agulhas e medo extremo de hospitais (sintomas e tratamento)

Aicmofobia é uma fobia muito real que afeta cerca de 3,5 a 10% da população do mundo. Consiste num medo irracional ou excessivo de agulhas, alfinetes ou injeções. Também é conhecida como aiquimofobia e belenofobia. Enquanto a maioria das pessoas, especialmente as crianças, tem medo de levar vacinas ou recolher amostras de sangue, no caso de[…]

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Storytelling: uma inovadora forma de comunicação interna e externa

Para os contadores de histórias, a força está na palavra. Quantas vezes já não ouvimos dizer que “as palavras têm muita força”? Adoro ditados populares, parece que encerram em si um imenso conhecimento ancestral, tais cofres mágicos onde se guardam verdadeiros tesouros incalculáveis... A verdade é que o são, já que vêm carregados de emoção pela[…]

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A mensagem escondida em “Bird Box” por Ana Basto

Sei quando um filme tem algo para mim, quando me deixa com uma sensação de inquietação e insatisfação. Estas sensações surgem de diversas formas, às vezes são imediatas e outras vezes surgem nos dias seguintes através de imagens que aparecem na minha mente…. É o que me tem acontecido. Assim que terminei de ver Bird Box,[…]

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Como ultrapassar os distúrbios e problemas de natureza psicológica e psicossomática?

"A longa experiência da hipnoterapeuta Rosa Basto e a dimensão da sua atuação em consultório, com mais de 500 pacientes novos todos os anos, permitem-lhe conhecer as necessidades específicas de cada pessoa para assim realizar uma terapia personalizada. Hoje, é uma das terapeutas mais procuradas em Portugal e, atualmente, podemos vê-la quinzenalmente na TVI, no programa[…]

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O Pai Natal existe, no amor e nas virtudes humanas

O que mais aprecio nesta época do ano é o facto de todos parecerem personagens vivas saídas de um conto. É incrível constatar o poder que uma história pode ter. É de tal forma poderosa que vai ganhando raízes e vida própria, ao ponto de a personificarmos na própria pele! O Coelhinho da Páscoa que me[…]

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Descubra o poder das metáforas na Terapia Diamante®

“É esta exatamente a mensagem que os contos de fadas trazem à criança por múltiplas formas: que a luta contra graves dificuldades na vida é inevitável, faz parte intrínseca da existência humana – mas que se o Homem não se furtar a ela, e com coragem e determinação enfrentar dificuldades, muitas vezes inesperadas e injustas, acabará[…]

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Claustrofobia: causas, sintomas e tratamento

A claustrofobia é um medo aterrador que uma pessoa tem quando se encontra num espaço fechado. Os sintomas de ansiedade e pânico excessivos acontecem sem que a pessoa possa ter controlo sobre si e a situação. Saiba mais sobre este distúrbio psicológico. Como já falei em artigos anteriores, a fobia é uma forma de distúrbio de[…]

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